玉米号称是黄金作物,其营养成分价值也是极高的。接下来,小编为大家介绍由它制作而成的玉米面都有哪些营养和功效。
方法/步骤
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玉米面的营养价值:富含卵磷脂,亚油酸,谷物醇,维生素E,由号称黄金作物的玉米制成
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玉米面的营养价值:富含纤维素。
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玉米面的功效:促进肠道蠕动,减少结肠癌的发生。
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玉米面的功效:缓解便秘。
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玉米面的功效:抗癌。玉米面中的谷胱甘肽,是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合,使其失去毒性。
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玉米面的功效:能使人体内胆固醇水平降低,减少动脉硬化的发生
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玉米面的功效:防止高血压、冠心病。含钙、铁质较多。
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玉米面的功效:抑制恶性肿瘤。玉米面含有微量元素硒,能加速人体内氧化物分解,从而达到抑制肿瘤的作用。
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