这碗胶原蛋白满满的桃胶百合红枣汤你值得拥有 桃胶Q弹 红枣补气养血 百合清肺止咳
工具/原料
红枣 4颗 桃胶 10克 百合 20克 冰糖 适量
方法/步骤
1
提前将原材料准备好
2
桃胶提前一天泡好，这是泡了一个晚上的桃胶，体积比原来增大好几倍呢
3
因为桃胶里面有杂质，一定要把泡好的桃胶清除杂质(晶莹剔透是不是很好看呢)
4
砂锅内倒清水，将桃胶，红枣下入锅中，大火烧开后转为小火，煲制时间1.5-2个小时
5
中间再下百合，冰糖，因为百合比较容易熟
6
刚刚煲好的养颜汤，桃胶真的很好吃
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