面试自我介绍第一禁：尽量少用'我'这个字眼 人们一般讨厌把'我'字放在嘴边，在自我介绍的开端如果连续三句都用'我'做开端面试官一般认为你是一个极端自私自利，自以为是的自我中心者。最好的办法是，把'我'字开头的话题，转为你字开头，'你想了解我的个人爱好，还是与工作有关的问题？'您说呢？你认为怎么样？等等。
面试自我介绍第二禁：不要谈论薪水 “不要谈论薪水”，很多应聘者都知道要遵守这个原则，但当被面试官问到这个敏感问题时，说多少才算妥当？不同的企业文化，以及面试官的不同性格，对同一个应聘者的回答，会有不同的评判。“你回答3000元，有的面试官会觉得你很踏实，实事求是。还有的面试官会觉得你欲望不高，没有上进心。”因此，白斌建议在校大学生，要学会察言观色。'
面试自我介绍第三禁：自我介绍不是背简历 自我介绍不是照简历上的基本信息背一遍，而是要让我们知道你怎样看待自己。”自我介绍考查的是应聘者的语言组织能力，以及对自己的定位是否清晰。“要像明星出场一样，短时间内就让人看到自己的优势。”
面试的自我介绍第四禁：如实相告自己的缺点 要如实相告。“没有人完美无缺，一个人最可悲的是不知道自己的缺点，最可贵的是发现自己的缺点，作出改正的努力。”,如实相告会让面试官觉得你这个人是诚实的，做人没问题。“在回答缺点这个问题上，千万不要撒谎，面试官会通过应聘者的眼神、肢体语言等看出来。”
面试自我介绍第五禁：把好事留后头 为了证明自己'对这个企业的价值'，作为一个刚从高校毕业的学生，燕子夸下海口：'一年内，我能实现500万的利润！'殊不知，该企业业务比较分散，经验丰富的市场人员，一年的业绩能逾500万者也寥寥无几。面试管非常反感，问她'最近的动向'。'具体方案是什么'，燕子张口结实。有些没办法确定的话题，先不要做出夸口。就是对自己能力有充分信心，也要有所保留，话不能说得太满。