鸡爪花生炖汤,锁住胶原蛋白,既养颜又养生,健脑、强筋健骨,营养好喝。
食材
1
鸡脚 500克
2
花生 150克
3
姜片 2-3片
4
料酒 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
鸡脚洗净,剪掉趾尖。
2
冷水下锅,放入料酒,焯水后捞出。
3
把焯水后的鸡脚倒进瓦锅中,加入泡好的花生。
4
瓦锅中倒入适量清水,加2-3片姜片。
5
盖上锅盖,大火煮开后,转小火炖煮1.5个小时。
6
出锅前放少许盐调味即可。
上一篇:秋季牛仔裤的20种搭配!
下一篇:眉豆花生煲鸡脚怎么做好吃?