时代的步伐越来越快，人们的压力也随之加大，更有很多人在频繁的烫、拉、染发，这都会使头发营养不良，甚至脱发,你会为自己枯黄、分叉的头发而烦恼么？怎样才尽可能的使自己的头发保持乌黑亮丽？
工具/原料
护发素 醋 盐 等等
方法/步骤
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各种护发商品的上架已是让人眼花缭乱，不知道是否适合自己头发的商品，切记不要乱用，用错会有适得其反的效果，为了避免这种事情的发生，首先应选择温和性质的且以天然成分为主，化学成分尽可能少的保养品；
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除了一些护发品的选择外，日常的一些小细节也是很关键的；
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1、在洗头发的时候，向盆子里放入少量的盐和醋，养成习惯后，可以减缓头发分叉、枯黄；
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2、保证充足的睡眠，人的最佳睡眠时间是22:00到6:00，好的精神可以减缓脱发；
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3、适当的头部按摩也可以减缓脱发，在睡觉前，可以一边酝酿睡意，一边用手对头部进行按压，忌用手抓，抓会损伤表皮组织，不利于头发的保养；
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注意生活的小细节，养成良好的习惯，保持愉悦的心情，不仅会有一头乌黑的亮发，还会获得工作的本钱—健康；END
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