夏天即将来领，单身的朋友们闲暇的时候可以尝试一下这道甜汤。既方便又养颜，何乐而不为呢。下面就介绍一下具体的步骤了。
食材
1
梨 一个
2
甘蔗片 20片
3
苹果 一个
4
菠萝 半个
5
纯净水 500毫升
6
冰糖 按自己喜好来定
7
水果糖 5块
方法/步骤
1
将梨子切成块状，梨有生津、清热、化痰的功效，而且对肺部有疾病的人和咳嗽有一定疗效。
2
菠萝买成品的会比较方便。可以直接切块，先用淡盐水冲洗泡一下。而菠萝有清热解暑、消化不良有很好的功效。
3
将苹果切成块状，苹果属于中性水果，降低胆固醇有一定的疗效。
4
这个时节甘蔗已经没有了，可以在超市里选择成袋装的。及卫生又方便。
5
水果拼盘切好后，全部放入锅中加入矿泉水，小火煮一个小时左右，就可以直接饮用了。
注意事项
如果一次吃不完，可以放冰箱冻成雪糕。
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