要说家长最关心孩子身体哪方面？身高绝对逃不掉！身高到底有多重要，矮宝宝最知道，求职、择偶、选专业，样样都要长得高的。家长能不关心吗？思来想去，睿莱体测为大家找到一种老少咸宜的方法——调整体态，拿走不谢！
改变体态
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现代人长期玩手机、久坐、跷二郎腿等，导致含胸驼背、骨盆前倾、脖子前伸等难看形态，长期下来不但浑身骨痛，身高还会无形“蒸发”掉。
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如果尝试改正含胸、圆肩、头前伸，你会意外发现自己高了2cm；
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如果尝试改正了骨盆前倾，你又发现自己增高了2cm；
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如果尝试改善奇怪的腿型，身高又多增加了2cm；睿莱这样给你算下来，身高是不是蹭蹭蹭涨了许多啦？
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既然无法改变事实身高，你也可以尽量改变自身体态。日常别长时间维持一个动作，不要跷二郎腿、久坐、含胸、多做拉伸运动，时刻注意正确姿势。只要改善了体态问题，身材挺拔，精气神好了，气场自然一米八啦！
注意事项
身高体态改善方法今天就科普到这，如果有想咨询身高助长处方或体质提升处方，可搜索睿莱体测公众号了解详情。
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