牛心菜有平肝、止血、败毒、消肿的作用.凉血止血，清热，泻火解毒.常吃牛心菜对我们身体有益,大家可要多吃点哦.
工具/原料
1
400g牛心菜
2
油 盐 小红椒
方法/步骤
1
牛心菜切丝洗净
2
起油锅，放少许小红椒煸
3
放入牛心菜煸炒2分钟，再放少许盐煸炒3分钟
4
最后放少许味精煸炒，出锅装盘
多语言展示
当前在线：1096今日阅读：135今日分享：17
400g牛心菜
油 盐 小红椒
牛心菜切丝洗净
起油锅，放少许小红椒煸
放入牛心菜煸炒2分钟，再放少许盐煸炒3分钟
最后放少许味精煸炒，出锅装盘