这款沙拉低卡营养丰富而且饱腹感强，减肥期间值得推荐～该文章来自豆果美食达人作者朱爱凝
食材
1
牛油果 2个
2
油浸小番茄 若干颗
3
无花果 2个
4
水牛奶酪 4个
5
西班牙火腿 4片
6
百里香 2根
7
海盐 少许
8
黑胡椒 少许
步骤
1
准备好所有的食材
2
牛油果切两半
3
用勺去皮去核
4
无花果切块
5
牛油果上面先放西班牙火腿
6
再码上无花果
7
再放水牛奶酪
8
撒黑胡椒
9
撒海盐
10
放上油浸小番茄（油浸小番茄的方法看之前的菜谱）
11
浇上油浸番茄中的橄榄油
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摆上百里香装饰一下
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健康减脂
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成品图