很多长期佩戴隐形眼镜者，佩戴隐形眼镜时间过长，眼睛会有干涩，那么怎么解决佩戴隐形眼镜眼睛干涩。小编在此分享一些经验有效避免眼干，改善眼干。
方法/步骤
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如果佩戴隐形眼镜时间较长，偶尔有干涩，可以适当使用些隐形眼镜专用的润眼液，各种品牌都有(海昌/卫康/博士伦/爱尔康等)
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长期有效缓解眼睛干涩，眼干的食疗放法，经常吃含有胡萝卜素的食品，比如胡萝卜，如果不喜欢吃胡萝卜可以去店里购买胡萝卜素/胡萝卜汁食用，可以从根本上缓解眼部干涩！！
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长期在空调房间的，电脑工作者，如果感到眼干，可以选择含水较低的隐形眼镜。一般38-42%为最佳。
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南北地区也有差异，南方比较湿润，北方比较干燥更适合含水低的隐形眼镜。
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可以使用保湿性更好的护理液，以及锁水性能更佳的镜片。
注意事项
隐形眼镜润眼液不能过度依赖，依赖会让自身眼睛减少分泌泪液。
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