很多人都受到过牙痛的折磨，它给我们的生活带来很多的烦恼，让我们痛苦不已，别说吃东西了，就连说话都疼。甚至还会引起偏头痛，就更加让人痛不欲生。那么，对于牙龈肿痛 ，我们应该怎么预防以及消肿呢？
工具/原料
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消炎止痛片
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牛黄解毒片
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清淡食物
方法/步骤
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所谓：防患于未然。在还没有牙疼时，我们就要注意养成一些良好的生活习惯，来预防我们出现牙疼的症状。因此在日常生活中，我们要注意：睡前不要吃糖，饼干等淀粉之类的食物，这些容易在我们睡觉时滋生细菌，损害牙齿。 其次要注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的好习惯。 勿吃或者少吃过冷，过酸之类的刺激性食物。 保持大便通畅，勿使粪毒上侵。 如发现蛀牙要及时治疗，不要等到发展到牙疼的地步。
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如果不幸，你已经出现牙龈肿胀的症状了。那么我们就要分析肿胀的原因了。很多人吃了消炎药，但牙龈依然肿痛，就是因为没搞清楚牙疼的原因。
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牙龈肿痛无外乎三种原因。第一：智齿横向生长导致牙龈肿痛，这个就需要去医院拔牙了。不要再抱着吃药或者直接硬扛着就能消肿的想法，直接去医院吧。
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第二：上呼吸道感染（上火或感冒）引起的牙龈肿痛。第三：本身有蛀牙，由于蛀牙引起的牙髓炎并引起牙龈炎。对于这两种牙痛，就是中医所谓的“风火牙疼”。对于风火牙疼，就要外用“口含的止疼消炎片”，直接作用于口腔和牙龈。 同时内服“牛黄解毒片”。牛黄解毒片的功能就是通过“泻火”来消除上呼吸道感染的病原。如果出现腹泻，就可停止用药。 如此双管齐下，基本就3天就可消炎止痛OK了。
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如果，采取之上的措施后，还没有还转，请前往医院就医，勿听信一些未经证明的“偏方”，以免耽误病情。
注意事项
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以上为本人亲身经验，如果你适用于你，请前往医院就医，谢谢。
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请一定注意牙龈肿痛的原因，对症下药。