多语言展示
当前在线:218今日阅读:26今日分享:39

蔬菜干锅牛蛙

最近网上说外面的牛蛙有寄生虫,是因为求牛蛙的鲜嫩缩短了煮的时间。那么就来试试这道看起来复杂、吃起来美味、做起来超简单的美食吧!
食材
1

牛蛙 500

2

土豆 1只

3

莴笋 1根

4

玉米笋 5根

5

洋葱 半个

6

香菜 适量

7

生抽 5匙

8

老抽 5匙

9

盐 适量

10

姜片 5片

11

蒜 4瓣

12

老干妈 2匙

13

胡椒粉 适量

14

料酒 3匙

15

红辣椒 若干

方法/步骤
1

牛蛙切块用冷水冲洗干净后加盐、白胡椒、姜片、蒜片腌制15分钟,土豆、莴笋去皮洗净切条,玉米笋、干辣椒洗净待用。

2

油锅中倒入植物油烧制7-8分热是倒入牛蛙(腌制的酱油放一边备用),炸至表面微黄捞出,沥干油。。

3

锅中留少许油爆香浸泡牛蛙酱油中的姜、大蒜,洋葱,煸炒至洋葱微软,下入四川辣酱滑炒,下土豆、玉米笋煸炒至土豆微软,加入牛蛙翻炒入味。

注意事项
1

蔬菜可以依照个人口味添加,藕片、黄瓜也是不错的选择。

2

喜欢吃薯片的亲,可以提前把薯片炸至松脆,待出锅前放入味道也很赞哦。

推荐信息