4月#许魏洲# 受邀登上《男士健康》周年刊杂志封面,以“幸运”的名义,加倍努力。阳光健康的洲洲,满满都是荷尔蒙。
方法/步骤
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一个清新活力,软萌苏炸;一个硬朗有型,撩力十足两个都是男友力爆棚的许魏洲 !
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引得不少白粥们大呼:许魏洲两种风格切换自如,喜欢温暖阳关的大男孩,也喜欢酱紫男友力max的许魏洲!!
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今天,你想要哪一个洲洲?网友评论,那麻袋打包带走两个都要。
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天气开始热咯,要藏不住肉咯,说的就是你,快去运动吧!
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拥有马甲线,做这6个图示动作就够了。每组15-20个,每组2-3次,有助于减少腹部脂肪,修炼美好线条:❶平卧直举腿 ❷剪刀腿 ❸仰卧上下踢腿 ❹并掌穿梭卷腹 ❺脚踏卷腹 ❻平板支撑
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