你知道许多植物是有养生的作用吗?其实这些都是我们平时经常接触到的,今天我们给大家推荐鱼腥草这种养生中草药,它能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食,可治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等,单用或配伍复方。
工具/原料
材料:猪里脊肉200克,鲜鱼腥草300克。
调料:干红辣椒、姜丝、绿豆淀粉、酱油、油各适量。
步骤/方法
1
猪里脊肉切成薄片,调入绿豆淀粉、酱油和姜丝抓匀,脯5分钟。
2
鲜鱼腥草去根洗净,用手撅成4厘米长的小段。
3
大火加热炒锅中的油,放干红辣椒入油中迅速拨炸呈熟色。将脂好的肉片入锅煽炒。
4
放入鱼腥草,偏炒2分钟后加放炒匀即可。
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