指定要吃的甜品之一,吃时加点练奶与椰汁味道一级棒。 西米粒粒晶莹剔透,完美无暇,也是最吸引人的。香芋营养丰富,色、香、味俱佳,有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。
工具/原料
食材
500克 香芋150克 西米二片 糖10碗 水.
步骤/方法
1
香芋削皮切件(我是切棱形的,样子好看点)待用。
2
锅中煮开水,直接倒入西米(不用洗的)再煮开,捞起过冷河。再次倒入锅中煮开再过冷河(重复这个步骤,共三次)最后是用冷水泡大约5分钟(过冷河目的是西米的怎样煮都不会烂也不糊)
3
把已过冷河的西米与香芋用电饭煲去保20分钟,加糖调味即可。(放过冷藏味道就是不一样) .
注意事项
西米主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、和消化不良的功效。 西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。
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