鸡叉烧土豆,经济实惠,软糯香甜,颜色好看又好吃,两碗大米饭都不够吃,土豆的软糯与香甜,鸡叉的肉香与软嫩,带着一份回忆分享这道家常菜肴的做法!
食材
1
鸡叉 半斤
2
土豆 两个
3
葱姜蒜 适量
4
大料 两个
5
黄豆酱油 五勺
6
白糖 三勺
7
老抽 一勺
8
料酒 两勺
9
盐 适量
10
食用油 适量
方法/步骤
1
土豆的软糯与香甜,鸡叉的肉香与软嫩,带着一份回忆分享这道家常菜肴的做法!
2
新鲜的鸡叉半斤,先用清水反复冲洗干净,去掉多余的油脂,切开待用;
3
准备一锅清水,凉水放入洗净的鸡叉;
4
大火烧开后煮3分钟捞出,沥干水分待用;
5
将鸡叉放入盘中,倒入两勺料酒和适量盐,腌制一会儿;
6
将土豆去皮洗净后切条或者块儿均可,装盘待用;
7
炒锅中放入适量食用油,油温五成热时放入适量葱姜蒜和两个大料,小火煸炒一分钟;
8
然后再放入腌制好的鸡叉,改中火煸炒2分钟;
9
加入800毫升清水,改大火烧开后放入五勺黄豆酱油,三勺白糖,一勺老抽,之后改中小火加盖儿炖10分钟;
10
加入切好的土豆翻炒均匀,放入适量盐调味儿,加盖儿将土豆炖熟;
11
最后开盖儿翻炒,大火收汁即可;
注意事项
最后依据个人口味可用食用盐适当调味儿,少盐少油才是健康的吃法。
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