电脑已进入千家万户，但是如果长时间使用电脑会造成眼疲劳，伤害自己眼睛，特别是电脑颜色设置不当时，那么该如何避免眼疲劳和设置电脑桌面壁纸颜色呢。下面就是电脑正确设置方法，可以让你避免眼疲劳。设置正确的壁纸可以保护你的眼睛。
工具/原料
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如何避免眼疲劳
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电脑
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壁纸
方法/步骤
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第一.将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。
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第二.使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。
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第三.使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。
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第四.减少灯光的反射和闪耀。
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第五.持终端屏幕干净无尘。
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第六.有规律地安排休息，避免眼疲劳。
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第七.通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。
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第八.保持终端屏幕良好聚焦。
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第九.到眼科医生处就诊咨询，因为某些人平时也许不必戴眼镜，但在用计算机工作时可能需要矫正眼镜。
注意事项
电脑桌面壁纸应该选用比较谈比较冷的颜色,像好的笔记本纸张都采用草原绿.其实保护眼睛最主要的好办法是降低屏幕亮度,比你换颜色更好.
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