一顿营养到位的早餐可少不了一种温热的粥哦,早上,你的胃胃需要精心的呵护,需要一杯温热爽口的粥汤来慰藉,那么,喝什么好呢?美食姐姐有一道汤粥食谱秘籍——玉米+鸡蛋粥,说来与大家分享
食材
1
玉米片 适量
2
鸡蛋 2个
3
淀粉 少许
4
白糖 少许
方法/步骤
1
取玉米片适量,鸡蛋2个,白糖少许,淀粉少许,备用
2
锅内加入适量水,烧开
3
烧开后加入适量玉米片,少许白糖,烧开
4
3分钟左右玉米片即熟
5
将鸡蛋打入碗内,加入少许淀粉,搅拌均匀
6
然后慢慢倒入锅内,倒的时候一边搅拌一边倒入蛋液
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倒入完毕,继续搅动一会,防止有凝固,结成小块
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再次开锅3分钟左右即熟,香甜可口的玉米片粥就做好了。玉米的香味、甜味,淀粉的爽口滋味,让你的味蕾得到极大的满足,新的一天就这样甜蜜的开始了
注意事项
1
淀粉不要加入太多,少许即可
2
糖分要适量,太甜对胃可不好哦
3
鸡蛋的数量根据汤粥的多少而定
4
汤粥要做的不稀不稠为好