春季是养生的好季节,据说白萝卜是养生的好食材,它的营养价值堪比人参。今天我从超市里买了些白萝卜和猪肉回来做了知道色香味俱全的菜,你自己在家也可以试一试哦。
食材
1
白萝卜 适量
2
猪肉 适量
3
蒜苗 适量
4
盐 适量
5
酱油 适量
方法/步骤
1
先把买回来的猪肉清洗干净,然后把清洗干净的猪肉放在案板上,用刀讲猪肉设成丝状。然后往炒锅里倒入适量的油,油热后往炒锅里倒入切好的肉丝。将肉丝炒成九分熟,然后把肉盛到碗里备用。
2
把蒜苗去皮,把去了皮的蒜苗放到一个适当的容器里,往这个容器里倒入适量的水,然后用水将蒜苗清洗干净。用同样的方式将白萝卜清洗干净。
3
把清洗干净的蒜苗放到案板上,用刀将蒜苗切成段儿状。再把清洗干净的白萝卜放到案板上,用刀将白萝卜切成片状,再将片状的白萝卜切成丝状。
4
往炒锅里倒入适量的食用油,把盛有食用油的炒锅放在炉子上,然后把炉子打开。风炒锅里的油热之后,往锅里倒入切好备用的蒜苗。然后,用工具搅一搅。
5
把锅里的蒜苗搅拌均匀之后,再往锅里倒入切好备用的白萝卜丝。然后再用工具搅拌几下。然后再往炒锅里倒入适量的盐和酱油等调味品。
6
把调味品倒入炒锅里之后,用工具把锅里的菜搅拌均匀。等菜炒一会儿之后再往锅里倒入炒好备用的猪肉。等锅里的菜炒熟之后,再往锅里倒入适量香油,把菜搅拌均匀就可以入盘了。
注意事项
把萝卜切成丝。
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