土豆里有着营养的物质,和鸡蛋搭配在一起食用,是即营养又美味,土豆泥味香可口,适合孩子食用。
食材
1
土豆 250克
2
鸡蛋 4个
3
洋葱 1个
4
醋 10克
5
香油 8克
6
白糖 8克
7
芥末糊 5克
8
精盐 3克
9
胡椒粉 3克
方法/步骤
1
将土豆放锅内置火上煮烂,取出后,把土豆皮剥掉后将土豆搅碎成泥。
2
再把洋葱洗净后切成碎末,把鸡蛋放锅内煮熟,捞出后冷却剥皮,将蛋黄与蛋白分开,蛋白切成薄片,蛋黄待用。
3
将锅中的水倒掉,放入土豆泥加上洋葱末,鸡蛋黄搅碎,加少许水,置火上煮沸片刻,加入醋,芥末胡,胡椒末和香油,搅拌均匀,盛入干净盘内,加上蛋白片即可食用。
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