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吃柿子应该注意哪些问题?

柿子营养丰富,口味甘甜,果肉绵软,深受人们喜爱。也有很多人听了很多不适宜吃的消息,不敢吃,甚至不买,这也很不对。其实,吃什么都有适合自己身体的,也有不适合自己体质的,自己注意些,再说,再好的东西也不能过量吃,那样反而对身体不好了,适当吃柿子,对自己身体只有好处。给大家说说吃柿子应该注意什么问题?
工具/原料
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柿子

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爱思考的大脑

方法/步骤
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第一,不适合吃柿子的人群:慢性胃炎,消化功能不好的人不适合吃柿子;体弱多病者不适合吃。胃不好的人不要吃柿子,柿子属于寒性,会加重胃病;体弱多病的人也不适合吃柿子,自己消化不了,很想吃的话,一定少吃,吃半个也就可以的。

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第二,产妇,月经期间妇女,都不适合吃柿子。产妇,身体虚弱,需要营养,同时还肩负着抚育婴儿的责任,特别是食物会通过奶水直接灌输给婴儿,所以吃东西一定要注意,听大夫的,控制住自己的嘴巴吧,不吃柿子了。经期妇女也不适合吃,寒性会加重疼经。

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第三,糖尿病患者不吃或者很少量的吃。柿子很甜,糖分挺高,糖尿病患者应当控制住自己不吃,如果实在想吃,就一定控制量,不能管不住嘴巴。

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第四,不能和山楂之类的酸性水果一起吃。酸性水果和柿子一起吃,会形成胃结石,造成胃部黏膜破损,有可能危及性命,所以一定要注意,也不要和醋一类的食物一起吃。

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第五,不要饭前吃。很多人有饭前吃水果的好习惯,但是,柿子就放在饭后吃吧,最起码也不要空着肚子吃,这样会容易形成胃结石,人体排不出来,对健康有很大伤害。

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第六,不熟的柿子一定不要吃。不要和海鲜一起吃。不熟的柿子发涩,不好吃,它含有很多的鞣酸,极容易和胃酸发生反应,形成结石.海鲜和柿子同吃极容易在胃里发生反应,形成沉淀物,引起胃部不舒服,恶心,呕吐等反应,危及身体健康。

注意事项
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好东西要控制量,好东西要根据自己的情况吃

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图片来自网络

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