宝宝在成长过程中,喂养水果很能补充宝宝体内的各种营养素,但是很多地方怎样喂养很有讲究。现分享一个喂养苹果泥的方法,供宝爸宝妈们参考。
工具/原料
1
水果刀一把
2
苹果一个
方法/步骤
1
将选好的优等苹果用清水洗净,水果刀消毒待用。
2
将苹果用水果刀切开。
3
准备一个干净盘子和汤匙,然后用汤匙轻轻刮苹果切面。
4
刮瓤成泥状放入盘内。
5
苹果泥刮得足够以后放入蒸锅,待水开后蒸40-60分钟苹果泥熟为止。
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关火,揭盖,稍冷后端出。待苹果泥稍冷后用婴儿专用软汤匙喂即可。
注意事项
1
刮瓤时要轻刮,不然刮得苹果泥太厚不好喂。
2
蒸时时间要足,开始不要喂太多,随着次数增加而逐步加量。
3
喂食时注意温度是否适合,避免烫伤婴儿。要用婴儿专用软汤匙来喂。
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