网球是一项优雅且刺激的运动,蕴含着力量与美感。网球作为一种休闲体育项目深受大众的喜爱,但是了解网球知识的人相对篮球等大众运动来说相对较少。因此这里分享一些学习网球的小方法。
工具/原料
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网球球拍
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网球
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场地
方法/步骤
对于初学者来说,只需要一只球拍。因为学习网球最开始都是从学习握拍开始的,一般采用半西方式,东方式,西方式三种握拍方式。练习如何握拍很重要,决定着后续击球的质量。
方法/步骤2
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接下来需要配合网球来练习,主要是练习球感,可以对墙壁轻击球,用拍击球着地,带击球走等,主要是找对球的球感,这是一个持续的过程,需要多练习
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然后学习正确的击球方式,一般有正手击球和反手击球。
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最后和人练习对打,达到掌握基础网球练习方法的目的。
注意事项
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注意正确的握拍方法
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多练习对球的感觉
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