夏天到了,在炎热的夏季来碗冰镇银耳汤,美容养颜、养肺,宝宝就不会老想着吃雪糕了!这个比雪糕靠谱!
食材
1
银耳 50克
2
枸杞子 5克
3
百合 5克
4
红枣 5个
5
冰糖 20克
6
水 适量
步骤/方法
1
准备好所需要的材料,银耳洗净,用开水泡发30分钟,用剪刀剪碎,同样将百合枸杞红枣洗干净!
2
电压力锅里放入适量的清水,加入适量冰糖,喜欢喝浓稠点的可以适当减少水的量,我放了差不多3000ml水,用压力锅压40-60分钟
3
时间到了后在压力锅里焖到30分钟,然后取出晾凉即可食用!