食材
1
鲜银耳 一朵
2
红枣 5颗
3
枸杞 5~10粒
4
冰糖 1小把
5
桃胶 3粒
6
桂圆 5颗
7
木瓜奶 半个
方法/步骤
1
鲜银耳的营养比干银耳高??
2
在冷水里大约30分钟??
3
桃胶要提前一天泡发,其他洗干净就好??
4
切半个木瓜??
5
炖30分钟左右??
6
可以美滋滋做美人啦??
上一篇:烧烤酱味包菜
下一篇:如何制作美味又营养的银耳羹
鲜银耳 一朵
红枣 5颗
枸杞 5~10粒
冰糖 1小把
桃胶 3粒
桂圆 5颗
木瓜奶 半个
鲜银耳的营养比干银耳高??
在冷水里大约30分钟??
桃胶要提前一天泡发,其他洗干净就好??
切半个木瓜??
炖30分钟左右??
可以美滋滋做美人啦??