蒸槐花菜是一道既美味又营养的菜,如何做好这道菜呢,下面分享下简单的经验
食材
1
槐花 500克
2
玉米面 适量
3
食盐 适量
4
香油 适量
5
蒜 5瓣
方法/步骤
1
将槐花洗净沥干水拌上玉米面略抖动下,将多余的面粉抖掉。
2
锅里放好水,纱布。等水烧开了,放入槐花,等待10分钟左右即可
3
将大蒜压成茸加入盐、纯净水、香油调成料汁倒入蒸好的槐花中,就可以食用。
注意事项
1
由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃
2
脾胃虚寒的人慎用。
槐花 500克
玉米面 适量
食盐 适量
香油 适量
蒜 5瓣
将槐花洗净沥干水拌上玉米面略抖动下,将多余的面粉抖掉。
锅里放好水,纱布。等水烧开了,放入槐花,等待10分钟左右即可
将大蒜压成茸加入盐、纯净水、香油调成料汁倒入蒸好的槐花中,就可以食用。
由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃
脾胃虚寒的人慎用。