蓝莓有抗氧化功能,蓝莓所含的花青素,是比维生素C和E更强效的抗氧化剂,能祛除色斑,是名副其实的口服抗老美容佳品。
蓝莓中的花青素确实有预防近视、增强视力的功效。
蓝莓能有效防止脑神经衰老、增进脑力、预防老年痴呆。 END