荤素搭配,不仅营养,而且美味 。
食材
1
熟猪肝 500克
2
青辣椒 2根
3
葱 1段
4
生姜 2片
5
大蒜 两瓣
6
精盐 适量
7
味精 适量
8
老抽 适量
方法/步骤
1
准备食材,新鲜的熟猪肝,青辣椒洗净,葱段去皮洗净,大蒜去皮洗净,生姜洗净。
2
将猪肝切成薄片,葱段切丝,大蒜切片,生姜切丝。
3
锅内加入少许油,待油加热,放入葱丝,蒜片,姜丝煸炒。
4
待锅内煸炒出香味之后,加入青辣椒,煸炒。
5
把青辣椒煸炒1分钟,加入猪肝,大火爆炒。
6
待猪肝完全炒透,依次放入精盐,老抽,改中火翻炒。
7
翻炒至1分钟,加入味精,翻炒,装盘。
注意事项
掌控好火候。
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