腰间盘突出、颈椎病、肩周炎，当我们身体有这些情况发生时，说明关节已经出现了问题，如果不加以重视，严重的话可能会导致丧失生活能力，给家人带来沉重负担。很多人会觉得，年龄大了难免会有关节问题，其实这样的理解是片面的，因为关节问题不仅仅受年龄影响，还有多种原因会造成关节疾病，今天我们就结合营养屋谷比利，来给大家分析一下造成关节疾病的原因还有哪些？希望大家在平时生活中能多加注意。
原因
1
年纪变大年龄大了，身体再生、修复能力会变弱，衰老是非常自然的表现，所以年纪变大，确实是造成关节疾病的重要原因，但不是唯一。
2
常负重物经常从事重体力活的劳动者，往往关节会承受重力压迫，软骨接触面增加，磨损加剧，这样的情况也会加速关节疾病的出现。
3
体重过重肥胖人群同样需要注意关节疾病，因为体重会24小时压迫我们的身体，这一情况与负重是同样的道理，对骨关节的损失也是非常大的。
4
过度运动过度的运动同样对身体有很大的伤害，尤其是上了年纪之后，身体修复能力会变弱，骨关节疾病会很快出现，这种情况一般会发生在运动员、军人、跑酷等人当中，当然，太长时间的跳广场舞，也会造成骨损伤。
注意事项
以上情况都会造成关节软骨磨损，引起关节疾病，所以在日常生活中，我们一定要多加注意；而在这一方面营养屋谷比利很有经验，非常值得信赖。