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海鲜美食-好吃健康不长肉的鱼子酱麦面

海鲜-美味健康的短肉鱼子酱和小麦面
食材
1

荞麦面 两人份

2

酱油或辣酱油 适量

3

意大利甜醋 适量

4

牛肉沫 适量

5

洋葱沫 适量

6

大蒜沫 适量

7

葱花 适量

8

干辣椒 适量

9

橄榄油 适量

10

盐 适量

11

大马哈鱼子酱 适量

方法/步骤
1

洋葱切碎,用意大利醋腌2小时。移走并放在一边

2

葱葱牛肉

3

荞麦面煮6-8分钟左右,取出水,根据口味加盐,倒入橄榄油,搅拌冷却

4

把油放进锅里。辣椒油就是油。如果你喜欢辣的,你可以放干辣椒

5

把葱放进去,炒一下,放干辣椒,朋友可以把干辣椒拿出来

6

牛肉泡炒

7

加入腌洋葱

8

加一勺甘玛酱。一些酱油。如果你喜欢辣的味道,你可以放辣酱油。炒菜

9

把炒牛肉汁倒在面条上,然后加入鱼露和洋葱泥拌匀,就可以吃了

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