头发长头屑怎么办？皮脂分泌过多，将本来不明显的头皮死细胞粘附在一起，于是就成了头皮屑。
方法/步骤
1
头屑过多就不是单纯的生理现象，其产生的原因也较多。身体不适也会产生头屑比如分泌异常。
2
情绪紧张，维生素摄食量过少也会产生头屑。
3
同时新陈代谢失常也是产生头屑是原因。
4
少吃辛辣、刺激性强的食物以及高脂肪、高热量的油腻食物。
5
头屑严重的人，每周用去屑洗发水的次数也不宜超过三次
6
过度清洗反而会破坏头皮表层起保护作用的油脂。
7
给头部做按摩可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢。
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