秋葵，很多人不认识，也不知道怎么吃法，但经常吃的人对它会情有独钟，秋葵有多种吃法，最常见的吃法是炒鸡蛋。今天，我们一起来做一种新的吃法，凉拌。301秋葵的功效与作用及禁忌 这样吃秋葵更健康
食材
1
秋葵 300克
2
盐、生抽、香醋 适量
3
蒜 3瓣
方法/步骤
1
将秋葵洗净，去掉两头，切成两瓣。
2
准备酱汁。将3瓣蒜剁成蒜沫，盛入碗中，加入适量的盐，香醋、生抽拌匀。
3
将秋葵在开水中焯烫3分钟，盛入盘中；待凉后，淋上酱汁。制作而成。
上一篇：跟我学做菜 蛋黄酥
多语言展示
当前在线：121今日阅读：183今日分享：19