外面的食品吃着不放心是吧?自己做太麻烦是吧?晚上吃荤怕长怕是吧?清淡食物吃着太寡淡是吧?那么,素羊肉干绝对适合你!无油无肉,绝对素食。不喜欢麻辣味?没关系!做成五香味,孜然味通通OK。微波炉高火加热2分半钟的事,你还不赶快来试试!O(∩_∩)O~
食材
1
香菇 30朵
2
盐 1/2勺
3
白胡椒粉 1/4勺
4
花椒粉 2/3勺
5
孜然粉 1勺
6
辣椒粉 1勺
7
白糖 1/2勺
8
香油,白芝麻 适量
方法/步骤
1
将香菇头同香菇柄分开,只留香菇柄;
2
香菇柄放在温水里浸泡10-15分钟左右,温水泡一下,更容易洗净,香菇口感也会更好;
3
洗干净的香菇柄,放在碗里,铺开,下面可以垫一块干净的吸水布,吸去香菇柄表面水分;
4
调入1/2勺盐;调入1/4勺白胡椒粉;调入2/3勺花椒粉;
5
调入1勺孜然粉;调入1勺辣椒粉;调入1/2勺白糖;
6
搅拌均匀后,腌制20分钟;
7
将香菇柄放在微波炉专用容器里,铺开;覆上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几个洞;
8
将容器放进微波炉;高火加热2分半;
9
将容器端出,小心地撕掉保鲜膜,拌入适量香油,再拌入适量白芝麻;搅拌均匀后,装盘即可。
上一篇:为何有人总是觉得初恋无限好?
下一篇:关于初恋的一些事