美容养颜，我想爱美的女士都很喜欢，下面我介绍几款美味的营养养颜汤。
工具/原料
1
食材
2
汤
方法/步骤
1
虫草煲水鸭汤。主要作用是补肺益肾、止血化痰。但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。
2
红枣乌鸡汤。红枣是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。
3
天麻乳鸽汤。天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富。
4
西洋参甲鱼汤。西洋参品性温和，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。
5
虫草老龟汤。冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效。
6
霸王花排骨汤。清火润肺、补气，可以经常食用。
上一篇：毛里求斯旅游攻略