多语言展示
当前在线:1793今日阅读:190今日分享:11

如何营造清洁卫生的家

都说家庭是生活的港湾,是给人温暖舒适的地方。待在这个温暖的地方是最长时间的。为了家人的身体健康。首先就要从家庭的环境开始。那怎么样营造清洁卫生的一个家呢。
工具/原料
1

清理

2

打扫工具

方法/步骤
1

室内温湿度     居室的最佳温度:冬季应该保持在18-20度之间,夏季的话应该在26-28度之间。屋内湿度最好控制在50%-60%。一般家庭比较难保持恒温,那么就要借助社备了,比较风扇,空调之类的。这些家用电器能很好的帮助家庭处在最舒适的温湿度中。

2

呼吸清新的空气    在装修房屋的之前,应请相关专业人员来检测屋内的含化学物的指标,看看这个化学物有没有超出最高标准范围。如有超过应该及时处理。并且注意房屋的设计,是否空气对流,避免封闭室或半封室式。如有阻隔墙应打通,让空气对流。保持室内空气新鲜。

3

不让尘螨滋生     尘螨是一种小昆虫,一般情况下人难于用肉眼看见它们。但是它们又普遍生活在人们的周围。比如床罩、沙发、地毯、毛衣中。有空调的环境也会比较多。并且在气湿25度左右、湿度达到75%的时候,尘螨是最快繁殖的。所以家中要注意控制温度及防止尘螨的繁殖。因为它的存在可以引起哮喘和鼻炎的发生。

4

注意使用空调     现在几乎家庭都会使用空调,空调带来的清凉的夏天,是现代人的福分,但是使用空调不当,或者过分使用,也会使家人出现一些症状。如身体发冷,食欲不振,头痛等。并且有些人并不适合用空调,比较老年人,孕妇和儿童。因为抵抗力低下。而且使用空调时,就会关窗关门。从而使人处在一个封闭的空间内,空气并不流通。容易造成窒息。所以要合理使用空调。从空调房间出来的时候要注意缓和。

5

注意电视的播放距离     电视都一家人一起看,为了保护眼睛,要注意沙发和电视的距离。视距最好大于4米,如电视比较大,那么视距就要加长。还有注意亮度的调节,除了电视本身的亮度,还要注意灯光的亮度,房间光线调配要合理。不可太亮和太暗。还有要注意的是:3岁以下的小孩不要看电视哦。

6

减少家庭中的噪声     家里成员比较多,总会有几个吵闹的,为了家庭成员的身心健康,即使只有自家人在家里,也要注意噪声的控制。讲话不要大喊大叫,不要说一些难听骂人的粗鄙之语,影响家庭成员的心情。除了人的声音,要注意音响不可放的过大声。特别要注意重低章的控制,虽然重低音声频率低,但是声强级高,振动大,对人体是有一定振动效果的。所以要注意。

7

正确使用电脑     现代人几乎家庭都有电脑或者平板,或者手机。电脑不仅有辐射,而且长时间使用,也会出现疲劳、头痛、视力模糊等现象。因此在使用电脑时要注意光线问量,光线最好是从头顶上方照射,白天使用也要放下窗帘,使房间暗一些,屏幕清晰一些。还有保持正确的座姿。

注意事项

家庭中需要注意的事情还很多,朋友们多注意发现哦。

推荐信息