口臭是常见的一种症状表现，每个人有是有点口气的，只是症状轻重不一。尤其是在早上起床时口气是最严重的时候，那么，严重口臭要怎么治疗呢？
方法/步骤
1
空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。睡眠时间也不宜过长，过多的睡眠易导致口臭；
2
养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭；
3
因食用刺激性食物引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除；
4
平时注意保持口腔湿润、勤喝水；
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