人们认为白发是衰老的标志，其实这是一种错误的看法，因为白发在各个年龄阶段都可能发生，中医认为白发的位置还可以判断出健康状况。
方法/步骤
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额前产生白发意味着脾胃失调额前对应的反射区是脾胃，调理好脾胃，对于前额变白发有很大帮助。脾胃失调的人往往有腹胀内酸四肢不温，口渴，口淡不渴，或者畏寒喜暖，这都是一些体虚畏寒的状况。
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额前白发的对策脾胃虚寒的人可以经常食用姜丝粥，脾胃虚寒的人可以经常食用姜丝粥，持之以恒会对虚寒胃炎症型胃炎的疗效。
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两鬓出现白发两鬓出现白发，意味着肝火旺盛两鬓对应的反射区是肝胆甘南火偏盛的人，一般都脾气暴躁，或者爱生闷气，常常伴有虎口舌燥，眼睛酸涩口干的症状这都是因为有，肝胆火旺引起，导致了脾胃受伤。
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两鬓斑白的对策这种情况应该要以清淡为主，多吃一些八宝粥，莲子粥，玫瑰花茶，山楂茶如果出现苦甘严重，可以采用口服龙胆泻肝丸，疏肝利胆 。
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后脑勺出现白发意味着肾气不足，后脑勺对应的反射区是膀胱经，膀胱经，虚弱的人常常伴有尿频尿急或者尿失禁还有小便不畅的症状后脑勺对应的反射区是膀胱经膀胱经虚弱，常伴有尿频，尿急，尿失禁的状况因为膀胱经主要是储存和排尿，所以这次对人不容易产生很不容易憋尿所以排尿功能与肾气的兴盛有着密切的关系。
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后脑勺出现白发的人对应的解决办法是应该在饮食上进行调养，但是应该区分男女分别对待，男性应该食用羊肉，狗肉，鹿肉，黄鳝，泥鳅，核桃仁，黑豆，女性最好食用鲈鱼，枸杞首乌。