第三十四式前蹚拗步、第三十五式击地捶二式一起讲。这是套路中第二个前蹚拗步，和第一个前蹚拗步有所不同，前蹚拗步也有说成前堂拗步的。此式可以分解为四个动作，击地捶可分为二个动作。下面逐一解说。
方法/步骤
1
这是上一式左转身蹬脚的最后定势，留此作衔接。
2
第一个动作。眼看方向不变，身右转，左脚收回不落地成独立步，双拳变掌 走向右前上斜角。
3
第二个动作。眼看方向不变，身左转，左脚外摆落下成左小盘步，双手落在胸前交叉，右手在左手上，
4
第三个动作。眼看方向不变，身左转，上右步，成右侧马步，右手前伸，左手仍在心口，双手相距一小臂宽。
5
第四个动作。眼看方向不变，身右转，上左步，成左侧马步，右手收到右胯外侧，左手向后向上向前经左腮旁走到左胸前。此式结束。
6
击地捶第一个动作。眼看方向不变，身右转，步型不变。右手握拳转到右腮旁，左手再向胸前收一点。
7
第二个动作。眼看方向不变，身变左转，步型变成左弓步。左手向左前上斜角伸出，右拳向右前下斜击出。此式结束。
上一篇：杨式太极拳第二十四式撇身捶
下一篇：暴走英雄坛 太极攻略