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家常菜土豆炖豆角

土豆炖豆角一直是孩子们的最爱,今天就与大家一起分享做这道菜的经验。
食材
1

土豆 200克

2

肉 50克

3

豆角 200克

4

葱 少许

5

味精 少许

6

盐 少许

7

老抽 少许

8

香油 少许

9

排骨汤 3匙

方法/步骤
1

将食材洗净

2

土豆切块,放入水中

3

豆角掰成2厘米左右的小段

4

肉切小片,葱切段

5

锅中加油稍热加入肉和葱进行翻炒

6

加入豆角

7

加入土豆

8

加入水、排骨汤

9

加入老抽、盐,中火炖10分钟

10

加香油、味精,出锅

注意事项
1

发芽的马铃薯 不能食用,其幼芽有轻微毒性.

2

马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。

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