燕窝如何作才能炖烂
食材
1
燕窝 3片
2
水 适量
3
冰糖 适量
4
桂圆 4到5棵
方法/步骤
1
燕窝3片
2
清洗干净之后放清水中浸泡5小时以上
3
待燕窝变得透明捞出再冲洗一下
4
放入砂锅中加入足量的水和少许冰糖炖40分钟
5
可以加入桂圆肉一起炖更滋补
注意事项
要小火慢炖
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