苹果酒营养丰富,是老幼皆宜的水果酒之一。它的营养价值和医疗价值都很高,可治便秘、促进消化,滋润皮肤、清洁牙齿。
食材
1
苹果 3个
2
白糖 300g
3
瓶子 800ml
方法/步骤
1
将苹果洗净,擦干水分,用热水冲洗瓶子,擦干水分,最好用阳光晒下
2
苹果切小丁,越小越好。一层苹果一层糖码到瓶子里。
3
用力摇匀,使糖和苹果充分接触。
4
放置一段时间,有糖水产生,微微晃动瓶子确保所有苹果被糖包裹。
5
放至阴凉的地方,等到苹果粒浮在表面,开始每天放气。
6
大约40-60天就可以喝了,如果表面的苹果发霉了请捞出,过滤后兑水食用。
注意事项
1
.苹果和瓶子洗完一定要擦干水分,不然会发霉的。
2
不要经常去翻开盖子,这会引入更多地细菌
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