大葱除了日常厨房里的必备食物外还有什么作用呢?大西北人每顿饭都离不开大葱,它是调味料之品。大葱多用于煎炒烹炸;南方多产小葱,是一种常用调料,也叫香葱,一般都是生食或拌凉菜用。那么它还有什么作用,我们下面看看。
工具/原料
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大葱一些妙用
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用户
方法/步骤
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1、它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药。
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、大葱能够刺激汗腺和出汗发热的作用;大葱油能刺激上呼吸道并使痰容易咳出。大葱中的大蒜素对细菌和病毒有明显的抑制作用,特别是痢疾杆菌和皮肤真菌。
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3、大葱葱辛辣,具有解毒、调味的作用。还可以用于风寒感冒、阴冷腹痛、大葱含有挥发油,在中医学中大葱不仅主要含大蒜素、二烯丙基硫醚和草酸钙。还含有脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、镁、铁等成分。
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4、大葱具有丰富的维生素a和钙元素,有助于降低胆固醇,将人体多余的胆固醇分解为其他易吸收的物质,并将这些物质排出体外,减少脂肪的积累。经常吃葱的人胆固醇往往比较正常,而且身强力壮。
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5、大葱能够预防高血压引起的眩晕,保持大脑灵活预防阿尔茨海默病。大葱中的挥发油和胡椒可去除异味,产生特殊香味,同时也能起到促进血液循环的作用。
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6、大葱还含有丰富的烯丙基硫醚,有助于促进消化液的分泌,能够提升营养的吸收效率,有助于为大脑提供充足的营养,能大大减轻疲劳的症状,重新恢复到健康有活力的状态。
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7、大葱的须根也是一种中药,具有发汗、散热的功效,可以用来治疗早期的感冒,还有杀菌消炎、预防支气管炎和通鼻塞的功效。
注意事项
1、一般人群均可食用。脑力劳动者更适宜。(不过)过多食用葱会损伤视力。