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金桔果酱~面包机版

金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。 金桔80%的维生素C都存於果皮中,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。
食材
1

金桔 500克

2

冰糖 120克

3

淡盐水 适量

步骤/方法
1

先将金桔泡在淡盐水中20分钟;

2

清洗干净后,将金桔对半切开,去籽;

3

准备好120克~150克冰糖;

4

将去籽的金桔放入破壁机中;

5

将金桔变成细腻的金桔果泥;

6

将金桔果泥放入面包机中,加入120克的冰糖;

7

选择面包机的“果酱”功能;

8

75分钟后,健康美味的金桔酱就做好了!

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