在日常洗漱和个人卫生清洁中，洗头发是必不可少的环节，那么针对洗头发这个再正常不过了的行为，又该如何正确进行呢？ 现就为大家介绍一下，关于如何正确清洗头发的具体方法。
工具/原料
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温水
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洗发液或香皂
方法/步骤
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洗发应掌握合理的间隔时间对于短发的男性来说，洗头发几乎就是每天早晚的日常行为，但其实这是个误区。虽然头皮、头发每日会新陈代谢分泌皮脂，但要业注意清洁的间隔时间，因为人体也是有一定的修复、清洁自愈能力的。
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如果每天洗头发，甚至是每日早晚各洗一次，便面上看虽然是达到了个人卫生，但从个体自身来看，却破坏了头皮、发根系统，反而影响头发的正常新陈代谢，以及发质。因而需要在个人卫生清洁与健康两方面权衡清洁的间隔时间。
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那么究竟如何来掌握清头发的间隔时间呢？这就要根据个人头皮性质、发质来决定。油性头发应2~3天清洗一次；中性头发宜4~5天洗一次；干性头发，可1周洗一次。
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洗发剂应选择恰当如果是正常人，洗发剂最好将含碱量控制在0.25%，可以是香皂，也可以是洗护合一的洗发剂。油性头发选用干性洗发精，干性头发采用油性洗发精，患有头皮搔痒症的人，选用药性洗发剂。
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洗发的方法洗发之前，应先梳头，让头发自然脱落。开始，要将洗发剂泡好，洗发水要以接近体温为宜；洗时，不要用力过猛，以免刺激头皮，换水冲洗时，水温不宜过低，以免皮屑、污物遇冷停留于发间。
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冲洗完后，用毛巾揩干，自然干燥，头发未干，不宜睡觉。头发干后，梳理好即可。
注意事项
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