引起腰椎间盘突出的五大因素

因素2：外伤 　　 因为腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，所以患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，从而导致椎间盘向后突出。

因素3：过.度负荷 　　 长期从事弯腰工作，腰部负荷过重，从而导致椎间盘纤维环破裂，例如：媒矿.工.人或建筑工.人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时。

因素4：长期震动 　　 长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速腰椎间盘突出，例如：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，就是处于这种坐位及颠簸状态。

因素5：腰姿不正 　　 无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，椎间隙内的压力会较高，易促使髓核向后方突出。如突然加以旋.转，则易诱发髓核突出。