这豆瓣是当蚕豆外皮有些老时,就剥去表衣,成了新鲜的豆瓣,可以放汤或炒着吃。今炒的菜很简单,有番茄浓浓的酸味,相信大家也喜欢吧。
方法/步骤
1
番茄洗净,切块。
2
葱洗净,切末。
3
豆瓣洗净。
4
锅热油,放入豆瓣煸炒,放入盐和少量水,焖1分钟捞出。
5
锅热油,放入番茄煸炒,剁几下出汁,放入盐和白糖。
6
然后放入豆瓣,继续煸炒。
7
将番茄汁裹在豆瓣上,撒入葱花,即可出锅。
注意事项
剥好蚕豆,先洗净,后剥皮。
番茄洗净,切块。
葱洗净,切末。
豆瓣洗净。
锅热油,放入豆瓣煸炒,放入盐和少量水,焖1分钟捞出。
锅热油,放入番茄煸炒,剁几下出汁,放入盐和白糖。
然后放入豆瓣,继续煸炒。
将番茄汁裹在豆瓣上,撒入葱花,即可出锅。
剥好蚕豆,先洗净,后剥皮。