我肠胃不太好，经常吃多或者吃的比较杂的是，就容易腹泻拉肚子，医生说这属于脾胃虚，建议我多吃山药，说吃上一冬天的山药会好很多。今天，我就学着做了一种红枣山药的做法，很好吃，也非常健肺利脾。
食材
1
红枣 十来颗
2
山药 两根
3
红糖 适量
红枣山药蒸法
1
准备好红枣十来颗，洗干净。
2
山药准备两根，然后洗干净。
3
把山药皮用刀削掉。
4
再斜着切成块，盛盘。
5
把红枣也放到山药块的盘子中。
6
上面撒上红糖（其实应该撒上白糖更好看、好吃，我家里没白糖了）
7
上锅蒸上15-20分钟，出锅即可吃，香甜可口。
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