前两周,家里大病号,小病号咳嗽的不停,饭菜都吃的都比较清淡,终于都见好了,就想吃一些辣的补补嘴,冰箱里翻出两条冰鲜鱿鱼,又搜了一些芹菜,干丝,最省事又快速的做法,一锅煮,荤素都有了,配上香喷喷的大米饭,好吃不换,足矣。
食材
1
鱿鱼 450g
2
干丝 2张
3
芹菜 35g
4
豆瓣酱 25g
5
大蒜 15g
6
精盐 3g
7
生姜 8g
8
花椒粉 0.5g
9
鸡粉 0.5g
10
食用油 30ml
11
料酒 12ml
12
胡椒粉 0.5g
方法/步骤
1
鱿鱼解冻,干丝备用。
2
鱿鱼撕掉黑膜,清除软管,眼睛,吸盘上的“塑料圈”。
3
从中间剖开后打花刀,切片,加入料酒,胡椒粉,用手抓匀后腌制20分钟。
4
处理配菜。芹菜切寸段,干丝切块,生姜切丝,大蒜拍碎。
5
热锅凉油,下姜丝,大蒜翻炒。
6
下豆瓣酱翻炒出红油。
7
下干丝翻炒。
8
加入适量的热水,盐,鸡粉调味。
9
烧开后加入芹菜。
10
煮至芹菜断生后,捞出铺在碗底。
11
汤汁留在锅中,下腌好的鱿鱼。
12
待汤汁再次煮开,鱿鱼打卷。
13
连汤汁一起盛出铺在干丝上面,铺上蒜碎,花椒粉。
14
炒勺内烧滚热油,淋在鱿鱼卷即可。
15
完成。
注意事项
1
鱿鱼易老,下锅后打卷即可捞出。
2
用料酒,胡椒粉腌制,可除腥气。
3
豆瓣酱有咸味,后期加盐调味需酌情加入。
4
配菜可随自家口味,喜欢的加入即可。
5
精灵用的干丝,是略炒了一下,也可待汤汁烧开后,同芹菜一起下锅。