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酸梅汤—夏季清凉饮

酸梅汤是一道很有历史的传统饮品,深受古人的热爱。据说乾隆皇帝特别喜欢喝酸梅汤,饭前饭后都要喝上一碗。现如今在市场上琳琅满目的碳酸饮料和果汁当中,酸梅汤仍然独领风骚,尤其是夏天,什么饮料都没有它解暑,晚上吃大排档或者麻辣香锅的时候来上一瓶酸梅汤清爽又解腻。
食材
1

乌梅 20颗

2

甘草 10克干

3

山楂片 30克

4

冰糖 80克

5

清水 2000毫升

6

糖桂花 适量

方法/步骤
1

1.准备好材料;

2

2.乌梅、山楂、甘草用流水冲洗干净,然后浸泡20分钟,再次仔细冲净,控干水分;

3

3.将洗好的材料入煮锅,加水;

4

4.大火烧开;

5

5.煮开后转小火,盖上盖子煮30分钟;

6

6.最后5分钟加入冰糖;

8

8.放凉后用细网筛过滤,冷藏后饮用。

注意事项
1

1、乌梅要去中药店买(千万不要买超市里的零食);

2

2、乌梅和冰糖是必要的材料,山楂干和桂花都不是必需的,可随意添加;

3

3、乌梅放得越多,味道越浓,自己煮过一次后,根据喜好调整;

4

4、尽量不要再添加其他药材,否则味道欠佳。

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