多语言展示
当前在线:1810今日阅读:27今日分享:41

烤箱版虾蛄做法

虾蛄,生活大海里,是酒店饭桌上常见的海鲜。它与其它虾形状有所不同,虾壳呈一节一节的。虾蛄的营养丰富、肉质松软,易消化,富含虾青素、矿物质镁。它的做法也很多,可以红烧、烤制,今天小编用烤箱做烤虾蛄:
食材
1

虾蛄10只 约300克

2

生菜叶(作工具用) 4片

3

食用油 适量

4

盐 适量

5

生姜 适量

6

香葱 适量

7

五香粉 适量

8

大蒜头 半颗

9

辣油 适量

10

白芝麻 适量

方法/步骤
1

虾蛄10只,约300克,洗净,放在碗里,加入生姜、香葱、盐腌制30分钟左右。

2

准备几颗大蒜头,剥好切成泥,放入适量食用油、辣油、白芝麻,调制均匀,备用。

3

剪一段烤锡纸,折成碗状,里面放几棵生菜叶。放生菜叶的目的:将虾与锡纸隔开来,为了食物的卫生和安全。将腌制好的虾放进锡纸中,摊开放置,以便烤时均匀。

4

放在烤箱架上,进烤箱,用上层火烤,温度约200度,烤约10分钟。

5

时间到,取出,虾的正面已经变红,将每只虾翻个身,再重新放入烤箱,再烤10分钟。

6

时间到,取出,虾的反面也已变红。

7

将调制好的调料,倒在虾蛄的身上,将每一只都染上调料。再放入烤箱,烤会儿,让味道进入虾蛄内。

8

装入盘子,一盆烤虾蛄就做好了,放点香菜。虾壳脆脆的,虾肉嫩嫩的,冒着热气,在家就能尝到海鲜的味道。

注意事项

做好的要乘热吃!

推荐信息